Plezier en veerkracht in je leven hangen niet alleen af van je omstandigheden, maar voor een groot deel van hoe ermee omgaat. In deze cursus krijg je inzicht en handvatten om zelf meer de regie te nemen.
Wil je leren
- Hoe je brein werkt?
- Wat de invloed is van je gedachten?
- Beter met stress om te gaan en meer te ontspannen?
- Je focus meer te leggen op wat goed gaat?
- Met meer compassie naar jezelf te kijken?
- Wat je sterke kanten zijn en hoe je die kunt inzetten?
- Hoe je meer verbinding kan ervaren (met jezelf en anderen)?
Dan is deze cursus iets voor jou!
- Startdatum: 4 juni 2024
- Tijdstip: 14.00 tot 16.00 uur
- Aantal bijeenkomsten: 5
- Aantal deelnemers: max. 8
- Kosten: 12,50 euro voor de hele cursus
- Locatie: Sassembourg (Jan van Brabantweg te Sassenheim)
- Aanmelden: telefonisch op 0252-231805 of via info@welzijnteylingen.nl o.v.v. naam, adres en telefoonnummer.
